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Vieles hat sich über die Brandon Ingrams schlanken Rahmen gemacht. 6-9, weiß 190 Pfund Los Angeles Lakers Rookie, er hat auf dem Pfund zu packen, um auf höchstem Niveau zu konkurrieren und wird große Anstrengungen, um dieses Ziel zu erreichen.

Aber sagen wir einfach, dass er nicht die Reise genießen.

"Es wird krank," Ingram erzählte ESPN, "aber ich versuche einfach, daran halten."

Kobe Bryant Trikot,Also, was ist so widerlich über Ingram Gewichtszunahme Regime? Die Lakers Rookie hat, alle drei bis vier Stunden Essen und hat sogar eine app, die ihn dazu erinnert.
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Ingram erzählte ESPN, dass sein Ziel ist es, sechs Mal am Tag alle 24 Stunden, beginnend mit Frühstück, Mittagessen und einen Snack und dann einen anderen snack, Abendessen zu essen und ein weiterer Snack abzurunden.

Ingram erzählte die Steckdose, die diese Mahlzeiten bestehen aus Steak, gegrillte Hähnchen, Kartoffelpüree, Rahmspinat, alles auf produktive Pfund zu packen. Ob das hilft Ingram Übergang zu den NBA-Spiel zu beschleunigen, die Lakers sind alle dafür.

Die Lakers sind versuchen, wieder auf die Siegerstraße nach nicht einmal 30 Spiele der Vergangenheit gewinnen drei Jahreszeiten und sie hoffen, dass Ingram ist ein großer Teil dieser Wiedergeburt.

"Ich weiß, wenn ich zum Herzog ging ich viel an Gewicht gewonnen und nur Vertrauen diese Jungs, ich weiß, ich bin in einer großen Organisation, so einfach sie mir geholfen das Recht bekommen Essen und tun alles in den Kraftraum, was ich kann," Ingram hat im vergangenen Monat.